En flott bok om det å drikke sunn juice
– som en ny livstil!
Forfatteren Carina Hultin Dahlmann er utdannet personlig trener og ernæringsrådgiver.
Hun er også Norges første naturlig juiceterapeut med utdannelse fra England.
Forfatteren har her skrevet boken «Juicy! Sunn og slank med ferskpresset Juice».
I denne boken innfører hun uttrykket, og livsstilen: «Bli en juicer – du også!».
Boken handler om hvordan man enkelt kan erstatte usunne måltider, med sunne juicer.
Forfatteren har selv hatt en del hverdagsplager, som hun har kvittet seg med,
ved hjelp av egenpressede juicer.
Boken består av egne kapitler med flere typer juicer :
«Juice til hverdags», «Juice til fest», «Juicesmoothies» og «Dr. juice».
Oppskriftene er enkle følge, og inneholder råd & tips om hvordan man kan få bukt med ulike hverdagsproblemer.
Boken har mange flotte bilder av delikate, friske & smakfulle juicer, og inspirerer til å børste støv av smoothie-maskinen under kjøkkenbenken…
Terningkast 5.
Av Øyvind Sommerstad, 20/02-2013
Tittel: Juicy! Sunn og slank med ferskpresset juice
Forfatter: Carina Hultin Dahlmann
Utgitt: 2013
ISBN: 978-82-516-5805-8
Språk: Bokmål
Sider: 135
Forlag: Schibsted